承示范团跆拳道内训第五季第六十五期
- 来源：跆拳道承示范团
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- 时间：2021年04月20日
截止目前承示范团共举办了五季内训，2021年第五季第六十五期内训已经结束，感谢大家的回归！培训愿景：纳百川成就海业，思进取赢得未来培训宗旨：互学、互助、互爱、共发展培训方式：精讲多练承示范团第五季第六十五期内训大合照本期重点！弹跳步伐练习及如何施教！默契时刻热身热身大腿前侧拉伸活动关节速度，反应能力灵敏度平衡练习多方位腿法默契环节末尾拉伸放松精彩瞬间扫描二维码查看更多精彩原图！ 全国体育运动学校联
截止目前承示范团共举办了五季内训，2021年第五季第六十五期内训已经结束，感谢大家的回归！
培训愿景：纳百川成就海业，思进取赢得未来
培训宗旨：互学、互助、互爱、共发展
培训方式：精讲多练
承示范团第五季第六十五期内训大合照
本期重点！弹跳步伐练习及如何施教！
默契时刻
热身
热身
大腿前侧拉伸
活动关节
速度，反应能力
灵敏度平衡练习
多方位腿法
默契环节
末尾拉伸放松
精彩瞬间
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